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许多矿物质如锌和硒特别是铁。因此,铁被认为是人类健康所必需的微量元素之一。且铁的存在形式是利于人体吸收的血红素铁。肝脏中含有大量的铁质,在体内起着运输和储存作用,对促进机体新陈代谢有的影响。对缺铁性贫血并没有占到小部分的大多数居民,动物内脏为补铁提供了良好的食物来源。在医学上看,肝脏具有保护眼睛的作用。闻食猪肝名目,是来自于它富含维生素A,是组成人体视觉细胞的重要材料。能保护视力,还可保持上皮细胞完整,使我们的肌肤变得更加平滑,更加娇嫩。
你要留意婴儿每天的饮食。饮食禁忌较多,有些是不可以食用的,要尽可能做到营养均衡。均衡营养对白癜风治疗至关重要,在生长发育过程中,得好,得不好,决定了身体健康。
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